segunda-feira, 28 de agosto de 2023

Transplante de Coração do Faustão: Como foi o procedimento?


Faustão é um dos maiores apresentadores da televisão brasileira. No último final de semana, ele passou por um transplante de coração, o que causou grande repercussão na mídia. Neste vídeo, abordaremos como foi o procedimento de transplante de coração do Faustão, desde os motivos que levaram à realização do procedimento até os detalhes da cirurgia. 
 Faustão foi diagnosticado com insuficiência cardíaca, uma doença que ocorre quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para o corpo. 
A insuficiência cardíaca pode ser causada por diversos fatores, como infarto, hipertensão e doenças cardíacas congênitas. 
 O transplante de coração é um procedimento cirúrgico complexo que envolve a remoção do coração doente e a substituição por um coração saudável doado. Uma cirurgia pode durar até 12 horas e requer uma equipe de profissionais altamente especializados. A recuperação do transplante de coração é um processo lento e gradual. 
Os pacientes geralmente precisam ficar hospitalizados por algumas semanas após a cirurgia. Depois, eles precisam seguir um tratamento de medicamentos imunossupressores para evitar a morte do coração transplantado.
 O transplante de coração é uma opção de tratamento eficaz para pacientes com insuficiência cardíaca. Faustão foi um dos primeiros brasileiros famosos a realizar esse procedimento e sua recuperação foi um exemplo de superação. Inscreva-se no nosso canal e receba informações de Saúde e bem estar!. #faustão #faustaonaband #faustao

terça-feira, 22 de agosto de 2023

Benefícios da vitamina B3


O que é, como funciona e para que serve

A vitamina B3, também conhecida como niacina, é uma vitamina essencial que desempenha um papel importante em muitas funções corporais. Ela é necessária para a produção de energia, a produção de DNA e RNA, a manutenção da pele e a saúde do sistema nervoso.

Confira esse vídeo muito explicativo:


Deficiência de niacina

deficiência de niacina pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo:

  • Pelé seca e com empate
  • problemas digestivos
  • fadiga
  • dor de cabeça
  • Insônia
  • Perda de memória
  • confusão mental
  • Em casos graves, pode até levar à morte.

Como funciona ?

A vitamina B3  funciona com outras vitaminas do complexo B para ajudar o corpo a converter alimentos em energia. Ela também é necessária para a produção de NAD, uma coenzima que desempenha um papel importante em muitos processos celulares, incluindo:

  • Produção de energia
  • Reparo do DNA
  • Funcionamento do sistema nervoso
  • Funcionamento do sistema digestivo
  • Funcionamento do sistema imunológico
  • saúde da pele
  • saúde do cabelo

Quais são os benefícios da vitamina B3?

Os benefícios da vitamina B3 inclui:

  • Melhorar a saúde da pele:  Ajuda a manter uma pele saudável e radiante. Ela pode ajudar a reduzir a inflamação da pele, melhorar a aparência de manchas e rugas e proteger a pele dos pelos causados ​​pelos raios UV.  
  • Reduz o colesterol:  P ode ajudar a reduzir os  níveis de colesterol LDL (ruim) e aumentar os níveis de colesterol HDL (bom).  Isso pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.
  • Melhora o funcionamento do cérebro:  É  essencial para o funcionamento saudável do cérebro. Ela pode ajudar a melhorar a memória, a aprendizagem e o humor.  
  • Reduz o estresse: vitamina B3 vitamina B3  pode ajudar a reduzir os níveis de estresse.  Ela pode ajudar a aumentar os níveis de serotonina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor.
  • Melhora o metabolismo:  E ssencial para o metabolismo, o processo pelo qual o corpo converte alimentos em energia. Ela pode ajudar a melhorar o metabolismo e promover a perda de peso.  

Quanto de vitaminas B3 preciso ingerir por dia?

As necessidades  de vitamina B3 variam de acordo com a idade e o sexo. De acordo com a RDA (Recommended Dietary Allowance), os adultos precisam de 16 mg de  vitamina B3 por  dia.

Onde posso encontrar  vitamina B3 ?

A vitamina B3 pode ser encontrada em uma variedade de alimentos, incluindo:

  • Fígado
  • Atum
  • salmão
  • peixe branco
  • ovos
  • leite
  • Amendoins
  • Avelãs
  • Cereais integrais

Posso tomar suplementos de  vitamina B3 ?

Podem ser úteis para pessoas que não conseguem obter a quantidade necessária de  vitamina B3 de sua dieta. No entanto, é importante consultar umprofissional de saude antes de tomar suplementos de  B3 , pois doses altas de vitamina podem causar efeitos colaterais, como vermelhidão na pele, náuseas e vômitos.

vitamina B3 , também conhecida como niacina, é uma vitamina essencial que desempenha um papel importante em muitas funções corporais. Ela é necessária para a produção de energia produção de energia, a produção de DNA e RNA, a manutenção da pele e a saúde do sistema nervoso.



 

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